このウェブサイトを始めて、数日前から今日の一枚という1日1枚絵か写真を当日、もしくは前日に描いた絵や撮った写真をアップしていこうという小さな企画を立ててやっています。
出来れば毎日、出来なければまぁしょうがないね、という感じのゆる～いものですが、何も考えずにただ筆を滑らす感じで絵を描いていると、集中しきっているのか無心になれます。
何も考えていないから無心というのは当たり前のことでしょうが、その無心状態が気持ちいいのです。瞑想状態に似ているかもしれません。これは以前このウェブサイトにも書きました。走ることにも似ているものかもしれませんが、ただ筆を動かしているだけなので走ることと違い身体的には全くきつくなく、楽しいのです。
もしかすると、私にとって絵を描くということは、瞑想をしているようなもので、心の健康にいいのかもしれません。